Стоит ли заниматься фитнесом, если возникают боли в спине. И что может стать ему альтернативой
заниматься спортом. Но стоит знать, что спорт не лечит болезни опорно-двигательного аппарата, а в некоторых случаях может только навредить.
Стоит ли заниматься спортом или фитнесом при проблемах с позвоночником, МЛЫН.BY узнал у массажиста-инструктора по физической реабилитации Любови Хотулевой.
Если у вас малоподвижный образ жизни, выполнение физических упражнений — это необходимость. Но, по словам специалиста, существуют такие травмы и состояния позвоночника, при которых запрещены или не рекомендуются спортивные физические нагрузки. — Физнагрузки запрещены в тех случаях, когда хронические заболевания опорно-двигательной системы позвоночника находятся в стадии обострения или даже ремиссии.
Читать на grodnonews.byОб этом же в других СМИ
Христо Стоичков: Каждый раз, когда Гризманн на поле, «Барселона» играет вдесятером sovsport.ru / 3 года назад
Стоичков считает, что «Барселоне» нужно продать Гризманна russian.rt.com / 3 года назад
Стоичков: «Барселона» играет вдесятером каждый раз, когда Гризманн выходит на поле» bombardir.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.