Врач-диетолог Андрей Воронин рассказал о полезных свойствах вина. По его словам, данный алкоголь при употреблении в меру может насытить организм витаминами С, Е, К, каротином, фолиевой кислотой, клетчаткой, а также минеральными солями калия, железа, магния и марганца.
Специалист уточнил, что вино лучше всего выпивать аеред обедом или ужином, передает News.ru. Врач советует пить по 1—2 бокала качественного вина не чаще раза-двух раз в неделю.
При этом диетолог предупредил, что чрезмерное или систематическое употребление вина может нанести вред организму, в частности, оказать воздействие на клетки головного мозга и печень.
Читать на rosbalt.ru