Врач-сомнолог и клинический психолог высшей категории Алексей Мелехин прокомментировал информацию о том, что недосып увеличивает риски заразиться коронавирусом.
По его словам, сообщает «АиФ», все дело в том, что «сон связан с иммунной и нервной системами». При нарушениях сна, как пояснил специалист, «растет вероятность инфекционной нагрузки из-за того, что иммунитет снижается».
Специалист отметил, что исследование, проведенное им с коллегами, показало, что «недосып, нарушения сна влияют на предрасположенность быстрее и чаще всего заболеть коронавирусной инфекцией и гриппом».
Читать на rosbalt.ru