Врач-эндокринолог Татьяна Бочарова в интервью телеканалу «Звезда» рассказала о смертельной опасности жареных семечек, пишет РИА «Новости».Жареные семена подсолнуха – источник канцерогенов, лучше есть их сырыми.
Кроме того, врач подчеркнула, что семечки очень калорийны.А еще миф о том, что от семечек возникает аппендицит, она развеяла.
Но регулярное употребление продукта у людей с гастритом и язвой провоцирует обострение этих заболеваний.Врач посоветовала семена подсолнуха есть в малом количестве и сырыми – около 30 г в день.
Читать на ont.by