Санкт-Петербург продукты книги Продукты и еда Санкт-Петербург
/ neva.today

Стало известно о продуктах, которые вызывают отеки

О них рассказала автор книги «Ешь, пей, дыши, худей» Алина Шпак Россиянам рассказали о пяти продуктах, вызывающих отеки. Информацией поделилась звездный тренер и автор книги "Ешь, пей, дыши, худей" Алина Шпак.

Прежде всего, это молочные продукты. По этой причине, животное молоко лучше заменить на соевое или миндальное. Йогурты также стоит выбирать на растительном молоке.

Об этом сообщает "Bazaar". Также визуально лишних объемов добавит белый рис в рационе. По этой причине стоит сделать выбор в пользу коричневого.

Читать на neva.today
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA