исследование Здоровье и красота онкология
/ vm.ru

Стало известно, какой объем физических нагрузок необходим для профилактики рака

Американские онкологи выяснили, какие физические нагрузки и в каком объеме необходимы для профилактики различных заболеваний.

Об этом сообщает . Специалисты провели исследование. Они проанализировали данные 750 тысяч человек. Ученые выяснили, что люди должны стремиться к 2,5-5 часам умеренных занятий спортом в неделю.

Чем больше объем физических нагрузок, тем меньше риск появления злокачественных опухолей в организме. В таких объемах занятия спортом снижают риск развития семи видов онкологии.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA