семья
/ rosbalt.ru

Стало известно, как по ногам определить повышенный уровень холестерина

Повышенный уровень холестерина можно определить не только по анализу крови — на наличие проблем может указывать ряд признаков на ногах.

Об этом сообщают ученые из Института по изучению сердечно-сосудистой системы, пишет Express. По словам медиков, первые предупреждающие признаки — болезненные спазмы в ногах, онемение или слабость, медленный рост волос на ногах, холодные голени или стопы, а также слабый пульс в ногах.

Для снижения уровня холестерина ученые рекомендуют изменить образ жизни, в том числе сократить потребление насыщенных жиров и заменить их ненасыщенными, больше потреблять растительные масла, авокадо, орехи и семена, а также жирную рыбу.

Читать на rosbalt.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA