Ученые из Харбинского медицинского университета выяснили, что не только употребление правильных продуктов, а также их грамотное распределение в течение дня включает в себя здоровое питание.
Исследование было опубликовано на сайте Американской кардиологической ассоциации. Так, определенные продукты нужно употреблять только в ограниченные часы.
Ученые уверены, что это поможет предотвратить риск развития рака, а также риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Читать на piter.tv