Все мы любим лето, но, когда температура воздуха начинает резко повышаться, хочется побыстрее спрятаться от солнца. Аномальная жара влияет на состояние всего организма.
Он быстро теряет влагу и обостряет некоторые заболевания. Как же справится с такой погодой? В первую очередь, постарайтесь меньше времени проводить под палящим солнцем, а когда выходите на улицу - не забывайте головной убор.
Также отдайте предпочтение одежде из натуральных тканей, которые пропускают воздух и позволяют ему циркулировать. Защищайте кожу солнцезащитными кремами и не забывайте носить солнцезащитные очки.
Читать на golos.ua