Наверняка, многим из вас знакома ситуация, когда солнце ещё не успело встать, а пожилая бабушка или дедушка уже на ногах. И для этого есть несколько причин.
Об этом пишет xoxo.ru. Если это люди, недавно вышедшие на пенсию, скорее всего, они ещё по инерции просыпаются рано, как на работу.
А после 60 лет ситуация усугубляется и изменениями в состоянии здоровья: Чем старше человек, тем меньше нервных окончаний у него, отвечающих за сон.
Читать на golos.ua