Журналистам британского издания «The Sun» удалось выяснить, как певица Адель смогла похудеть более чем на 40 килограммов и поддерживать свою форму.
Ведь еще в начале своего творческого пути артистка могла похвастать довольно пышными формами.Как оказалось, для того, чтобы избавиться от 45 килограмм лишнего веса Адель начала усиленно заниматься спортом и уделять внимание питанию.
К примеру, ее ежесуточный рацион не превышает 1770 килокалорий.View this post on Instagram Oiii last time I saw the Spice Girls at Wembley was 21 years ago!
Читать на bimru.ru