Футболисты, выступающие за сборную России на Евро-2020, исключили из своего рациона все вредные продукты. Меню спортсменов исследовали сервисы «СберМаркет» и «СберЗдоровье».
Так, игроки питаются по стандартному режиму, который рекомендуется всем людям, желающим сохранить здоровье. Их завтрак включает кашу из геркулеса, несколько вареных яиц, кусок цельнозернового хлеба и стакан свежевыжатого сока.
На обед футболисты едят суп, мясо с овощами и фрукты. В качестве перекуса они предпочитают кисломолочные продукты — кефир или йогурт.
Читать на vm.ru