Занятия проходят в режиме онлайн. С понедельника зауральцы, не выходя из дома, вновь смогут посещать тренировки мастеров спорта и лицензированных тренеров в рамках третьего сезона проекта «Спортивное лето «Синтез».
Программа тренировок составлена для людей с разной физической подготовкой: более щадящие занятия, направленные на растяжку мышц Stretching, высокоинтенсивные силовые Fullbody и танцевальные ZUMBA.
Тренировки на растяжку запланированы на 6 и 20 июля, силовые занятия состоятся 14 и 28 июля, присоединиться к ZUMBA можно каждую пятницу.
Читать на kikonline.ru