Врачи составили список продуктов, которые помогут укрепить иммунитет в пандемию и во время болезни. Итак, список продуктов с антикодными свойствами: 1.
Печень трески. В ней много витамина Д и Омега-3. В печени трески много рыбьего жира, который позитивно влияет на сосуды, сердце и суставы.
2. Овсянка и чеснок. Все просто: в них цинк, а он препятствует воспалительным процессам.3. Цитрусовые и помидоры. Витами С помогает удалять старые клетки и воспроизводит новые.
Читать на progorod76.ru