7 января 2022 г. Кто не мёрзнет зимой? Редкие единицы. Именно в это время есть смысл позаботиться о том, чтобы обогреть себя не только снаружи, но и изнутри.
Нет, это не то, о чём вы подумали. Мы предлагаем вам налегать на специи (если, конечно, у вас нет проблем с ЖКТ). Специи имеют самый широкий спектр действия на наш организм.
Согласно некоторым данным, они могут действовать и как противовоспалительные средства, и как антиоксиданты. Давайте посмотрим, какие специи полезно употреблять зимой. № 1.
Читать на goodnews.ua