Австрия Россия люди здоровье Австрия Россия
/ inforeactor.ru

Специалисты развеяли миф о норме употребления воды в сутки

Врач-гастроэнтеролог австрийского центра здоровья Verna Mayr Анна Борисова заявляет, что есть формула: 30 мл воды на каждый килограмм веса.

Эта формула определена Институтом питания РАН, пишет «Слово и Дело». Также эта форма поможет гипертоникам стабилизировать давление, а полным людям — быстрее избавиться от лишнего веса.

Однако стоит помнить, что у употребления воды есть тонкости, и специалисты предоставили несколько простых советов. Не запивайте еду, за полчаса до трапезы не пейте и не

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA