Специалисты рассказали, что необходимо предпринимать для минимизации негативного воздействия алкоголя на здоровье человека. Согласно их утверждению, не рекомендуется употреблять больше 2 бокалов вина за вечер.
Изображение взято с: pixabay.com Эксперты советуют растягивать время между приёмами спиртных напитков. Рекомендуется чередовать вино с водой с добавлением лимона.
Благодаря этому происходит восполнение жидкости и быстрое выведение алкоголя из организма. Перед вечеринкой нужно чем-то перекусить.
Читать на actualnews.org