происшествия
/ ren.tv

Специалисты рассказали, как побороть привычку откладывать дела

Хроническая прокрастинация может нанести вред здоровью и ввести в затяжной стресс. Специалисты рассказали, как можно побороть привычку вечно откладывать дела.

Мнения различных экспертов собрали в материале BBC.Спортивный психолог Йен Тейлор из университета Лафборо обнаружил, что в борьбе с прокрастинацией нельзя полагаться только на силу воли.«Сила воли — один из типов мотивации, но не самый лучший», — заявил он.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA