/ inforeactor.ru

Специалисты перечислили удлиняющие жизнь привычки

Об этом пишет «МедикФорум». Специалисты рассказали, как благодаря привычкам можно продлить собственную жизнь. Они сделают здоровье крепче, если следовать им изо дня в день.

Прежде всего они рекомендуют не вскакивать резко с постели после сна. Не нужно поспешно покидать кровать после пробуждения. Подобная торопливость может усилить напряжение и стресс.

Также питье воды в начале дня является одной из лучших привычек человека. Она обладает оздоравливающим эффектом для желудочно-кишечного...

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA