Согласно новому исследованию из университета Гриффита (Австралия) занятия творчеством (рисованием, музыкой, танцами и т. д.) могут помочь с решением сложных психологических проблем и лечением психических расстройств.
Творчество позволяет лучше понять свое психологическое состояние, перестать бояться рассказывать о нем близким и специалистам, а также увлечься новым занятием, которое отодвигает проблемы на второй план.
Чтобы выяснить это, исследователи проводили интервью с людьми, имеющими в прошлом проблемы с психическим здоровьем, которые ходили заниматься рисованием, танцами или музыкой в творческие студии для реабилитации.
Читать на ridus.ru