Специалист назвал способ, как стать выше
Психолог-реабилитолог Дмитрий Сандул рассказал, как восстановить утраченный в результате возрастных изменений рост. Сообщается, что он может уменьшиться на 0,5-1 сантиметр за 30-40 лет.Причины кроются в компрессии позвонков.
Сандул также подчеркнул, что рост уменьшается в связи с укорачиванием ног, которые с возрастом "врастают" в тазобедренные суставы.В интервью радио Sputnik специалист посоветовал регулярно делать комплекс упражнений.
Так, для возвращения роста необходимо заниматься растяжкой и делать специальные круговые движения. В частности, Сандул посоветовал встать ровно, расслабиться и поджать копчик."Мы все ходим с оттопыренной поясницей, наш хвостик весело "виляет" сзади.
Читать на m24.ruОб этом же в других СМИ
Специалисты назвали простой способ проверить, есть ли у вас COVID-19 ridus.ru / 3 года назад
Специалист назвал срок окончания эпидемии коронавируса abnews.ru / 3 года назад
Специалисты назвали лучшие способы очистки продуктов от коронавируса charter97.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.