Белоруссия люди Здоровье и красота мозг интересное кулинария Белоруссия
/ newsgomel.by

Советы "В", как облегчить себе жизнь по понедельникам

Понедельник у многих вызывает приступы тоски и тревожности. Учёные даже установили, что именно в этот день люди чувствуют себя несчастнее всего.

К счастью, в нашей власти сделать понедельники не такими страшными. 1. Подготовьтесь заблаговременно.

В воскресенье загляните в свой календарь, составьте список задач, если нужно, соберите сумку. 2. Начните день пораньше. Да, это непросто, но так вы дадите мозгу время постепенно привыкнуть к тому, что началась рабочая неделя.

Читать на newsgomel.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA