Понедельник у многих вызывает приступы тоски и тревожности. Учёные даже установили, что именно в этот день люди чувствуют себя несчастнее всего.
К счастью, в нашей власти сделать понедельники не такими страшными. 1. Подготовьтесь заблаговременно.
В воскресенье загляните в свой календарь, составьте список задач, если нужно, соберите сумку. 2. Начните день пораньше. Да, это непросто, но так вы дадите мозгу время постепенно привыкнуть к тому, что началась рабочая неделя.
Читать на newsgomel.by