Мы создали уникальный комплекс последовательных шагов для тех, кто поздно заснул, но должен утром проснуться и чтобы от утомительного вида не осталось ни следа.
Читайте и берите на вооружение. Интересно Лучший бодрящий напиток осени: вы забудете о грусти и усталости После звонка будильника первый импульс в мозг должен быть верным: так мы заряжаем тело на активную деятельность.
Не скупитесь на яркий свет: открываем шторы, жмем на все выключатели. Сразу после этого двигаемся в сторону кухни и выпиваем стакан воды с лимоном или шипучим витамином C.
Читать на 24tv.ua