инсулин
Ученые рассказали, почему диабетикам нельзя поздно ужинать
Исследователи из Массачусетской больницы общего профиля (MGH), Женской больницы (BWH) и Университета Мурсии в Испании провели исследование и выяснили, что поздний ужин нежелателен не только для людей с хроническими заболеваниями, но и для здоровых людей. Рекомендуется есть не позднее, чем за 3-4 часа до сна. Статья была опубликована в журнале Diabetes Care.