Первая отечественная олимпийская чемпионка в женском одиночном катании Аделина Сотникова ответила на вопросы подписчиков своего «инстаграма» на тему питания. «Как поддерживать форму?
Хочешь быть худой — закрой рот на замок. Меньше есть, больше спорта. Я могу не есть целый день. В общем, как можно меньше еды.
Не боюсь ли неполадок в организме? Мой организм всё выдерживает! Столько разных диет было в моей жизни, стрессов, переживаний, нагрузок, голоданий — и ничего, жива», — написала Сотникова в «сторис».
Читать на championat.com