Все эти планы составляются с учетом ваших привычек, образа жизни, расписания и физиологических параметровОб усталости. О хронической усталости тоже.Конечно, больше всего хотелось бы иметь таблетки «от усталости».
И они даже существуют, но запрещены как наркотические препараты. Да и действуют на нервную систему с эффектом шагреневой кожи.
То есть сначала растянут возможности нервной системы, а затем уменьшают до маленьких размеров, то есть нервная система потеряет и те возможности, которые сейчас при усталости есть.Бороться с усталостью вам поможет любой психолог или врач.
Читать на nv.ua