Лидия Ионова Россия медицина общество Советы диетолога Лидия Ионова Россия
/ gazeta.a42.ru

Составлен рейтинг полезности молочных продуктов

Врач-диетолог Лидия Ионова составила рейтинг полезности молочных продуктов. На первое место эксперт поставила йогурт.

Этот продукт обладает быстроусвояемым белком, кальцием, полезными бактериями и при этом почти не имеет противопоказаний. Вторым по полезности оказался кефир.

Из-за спирта и большого количества молочной кислоты этот напиток противопоказан при обострении гастрита, язвы и других проблемах с желудком, отметила медик в эфире канала НТВ.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA