Константин Терновой здоровье общество отдых Константин Терновой
/ actualnews.org

Сомнолог София Черкасова призвала отказаться от ватных подушек

Полноценный отдых ночью влияет на самочувствие, настроение и бодрость человека, заявила Сомнолог София Черкасова. Эксперт призвала отказаться от ватных подушек, поскольку их материал быстро пропитывается запахами и заселяется грибами.

Травматолог Константин Терновой рекомендовал правильно организовывать спальное место. От этого напрямую зависит здоровье человека.

Прохудившийся старый мягкий матрац провоцирует развитие болезней позвоночника и депрессии. Врач советует брать жёсткий вариант, дабы избежать ощущения разбитости.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA