Алла Барановская Белоруссия медицина здоровье врачи Алла Барановская Белоруссия
/ grodnonews.by

Солнечный витамин. Для чего нужен витамин D и как обеспечить его необходимый баланс в организме

организма. – Витамин D необходим в любом возрасте и полезен всему организму. При его дефиците может развиться ряд болезней. В то же время у него есть чудесное свойство усиливать иммунитет, и потому прием в период пандемии лишним не будет.

Однако не следует принимать бесконтрольно, надо подобрать необходимую дозировку этого солнечного витамина, – отмечает врач четвертой городской поликлиники Алла Барановская. Кстати, так образно называю витамин D из-за свойства вырабатываться под воздействием солнца.

Люди, которым солнца не хватает, например, в северных широтах, как раз и входят в группу риска по его нехватке со всеми вытекающими последствиями.

Читать на grodnonews.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA