Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ aze.az
Сочетания продуктов, которые могут навредить организму
Необходимо знать, какие из продуктов можно сочетать, а какие всегда нужно есть отдельно. Нутрициолог Алена Поддубная рассказала, какие продукты между собой она не рекомендует сочетать — с учетом усвоения макронутриентов, выделения ферментов и брожения при совместимости, пишет РБК.
Топ-10 наиболее сложных для ЖКТ сочетаний: 1. Свежие фрукты с молоком или кисломолочными продуктами. Например, ягоды+творог.
2. Бобовые (хумус с том числе) с белым или красным мясом. 3. Картофель или батат с птицей, мясом или рыбой. 4. Рыба, морепродукты или яйца со свежими фруктами в салате.
Читать на aze.azОб этом же в других СМИ
Медики назвали продукты, которые могут «починить» организм chelny-izvest.ru / 3 года назад
Врачи назвали ТОП-5 самых вредных сочетаний продуктов golos.ua / 3 года назад
Медики назвали продукты, которые могут резко повысить сахар в крови facenews.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.