Исследования, проведенные NCBI (Национальный центр биотехнологической информации), показали, что симптомы выгорания у работающих мужчин и женщин различаются в зависимости от стадии жизни.
Больше всего подвержены этому состоянию молодые люди и девушки в возрасте от 20 до 35 лет, а также старшее поколение (от 55 лет). Симптомы могут различаться, но стадии выгорания, которые проходит человек, обычно идентичны.
Вы помните своей первый рабочий день на работе? Или начало нового интересного проекта? В этот период вы даже не задумывались о стрессе.
Читать на delo.ua