эмоции жизнь ссоры
/ skuke.net

СНИМАЕМ ТЕРНОВЫЙ ВЕНЕЦ, СТРАДАНИЯ ОТМЕНЯЮТСЯ!

Сейчас модно применять к себе методики, проходить различные упражнения, тесты, исследования. У меня тоже есть. И я, даже, хочу поделиться им, так как мне он очень часто помогает, особенно, когда эмоции зашкаливают!Называю этот метод или упражнение "слушание, наблюдение за собой и честный разговор ".

Метод состоит в том, что в острый момент необходимо попытаться остановиться, успокоиться и задать себе вопросы по сути возникшей проблемы.Причем, важно рассмотреть с разных сторон.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA