психология чувства Коронавирус (COVID-19)
/ skuke.net

Смотрим в лицо декабрьскому страху: что такое сезонное аффективное расстройство

Сезонное аффективное расстройство характеризуется постоянно плохим настроением, раздражительностью и подавленным состоянием.Чаще всего этот период заканчивается с наступлением тепла.

Дело в том, что короткий световой день вызывает биохимический дисбаланс в гипоталамусе, который регулирует настроение, эффективность, аппетит и сон.Неужели даже новогодние праздники не помогут справиться с этим состоянием?А как обстоит дело в этом году?

Многие с нетерпением ждут выходных, развлечений, встреч с родственниками и друзьями, украшений и подарков — ведь все это неотъемлемая часть приближающейся праздничной поры.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA