Употребление жирной пищи, включая фастфуд, пиццу, чипсы и другие закуски, может вызывать воспаление кожи. Об этом пишет "woman24".
Также вредно потребление продуктов из муки высшего сорта и сладостей. Высокое содержание сахара и употребление хлебобулочных изделий может стимулировать сальные железы к выработке жира, что может привести к засорению пор и образованию прыщей.
Эксперты не рекомендуют употребление арахиса, так как он также может стимулировать работу сальных желез. Если у вас проблемная кожа, стоит ограничить потребление кофе. "Кофе содержит кислоту, которая повышает уровень стрессового гормона кортизола, что может вызвать появление прыщей.
Читать на ukrainianwall.com