связь общество
/ radiomayak.ru

Скорость ходьбы влияет на продолжительность жизни

К такому выводу пришли японские геронтологи. Практически 100-процентные шансы дожить до 80 лет имеют те, кто в 70 лет ходит энергично, как в молодости.

В случае, если темп составляет не более полуметра в секунду, то шансы уменьшаются. При этом у мужчин данный показатель оказался меньше, чем у женщин.

В связи с этим исследователи заключили, что скорость ходьбы может быть «индикатором»: чем дольше человек передвигается в нормальном для себя темпе, тем больше он проживет.

Читать на radiomayak.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA