СИМФЕРОПОЛЬ, 2 мая – РИА Новости Крым. Врач-терапевт, диетолог Мария Черняева рассказала, сколько пасхальных яиц можно съесть за один день без вреда для организма, в особенности тем, кто соблюдал пост. Как выбрать правильный кулич в магазине – совет эксперта>> "В период пасхальных праздников мы видим обострение заболеваний ЖКТ, когда происходит очень большая нагрузка на желудок, на ферментативную систему организма.
Выходить из поста нужно постепенно, поэтому в период Пасхи лучше съедать не больше одного, максимум двух яиц в день", – сказала специалист в эфире радио Sputnik.
По ее словам, яйца – "тяжелый продукт", поэтому лучше есть их постепенно: сначала белок, потом желток. В качестве пасхального угощения можно использовать и перепелиные
Читать на crimea.ria.ru