Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Сколько нужно экранного времени взрослым, чтобы не навредить здоровью
В среднем, экранное время взрослого человека сейчас составляет 10-11 часов в день, а то и больше. В региональном Роспотребнадзоре рассказали, что нахождение слишком много времени перед экраном может нанести вред здоровью.
Исследование показало, что люди, которые проводят 6 или более часов в день за просмотром экранов, больше рискуют подвергнуться депрессии.
Стоило им ограничить использование соцсетей до 30 минут в день, как у них значительно улучшилось самочувствие. Также медики отметили, что взрослые, глядя в экран телефона, телевизора и других устройств, чаще страдают бессонницей и другими нарушениями сна.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Сколько нужно антител для защиты от коронавируса pnp.ru / 2 года назад
Сколько нужно антител для получения QR-кода станет известно к 1 декабря vechor.ru / 2 года назад
Сколько нужно антител для защиты от "дельта"-штамма коронавируса newsgomel.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.