Как сообщает региональное МЧС, в Волгограде ближайшие четыре дня ожидается резкое повышение температуры до 42 градусов."МЧС рекомендует не выходить на улицу в обеденное время, долго не работать на улице в жару и носить светлую легкую одежду и пить больше воды.
Допустимая суммарная продолжительность работы на открытом воздухе в условиях жаркой погоды не должна превышать 1,5-2 часов, если вы не используете специальную защитную одежду.
Пейте больше воды, морсов, компотов, чая, носите с собой в сумке бутылочку воды. Старайтесь меньше пить газированных и очень сладких напитков.
Читать на rg.ru