Фото pixabay.com Врач-терапевт Тина Петровская рассказала, как уберечься от магнитных бурь: сохранять спокойствие и не бояться ухудшения самочувствия.
Большинство экспертов рекомендуют метеозависимым людям при приближении магнитных бурь профилактику и снижение нагрузок. Дату самой мощной магнитной бури в декабре 2021 года выяснил Сиб.фм.«Когда человек знает, что он метеозависим или считает себя таковым, то при известиях о грядущей магнитной буре он начинает морально готовиться к ухудшению самочувствия.
Это своего рода самовнушение: появляется тревожность, стресс и, как следствие, идёт выброс адреналина и кортизола.В свою очередь уже это влияет на самочувствие – может появляться головокружение, головная боль и другие симптомы», – так
Читать на sib.fm