Швеция здоровье общество Здоровье и красота Швеция
/ runews24.ru

Шведский врач Бертил Марклунд сообщил, как прожить до 100 лет

Ученый из Швеции назвал главные секреты долголетия и хорошего самочувствия.По сообщению шведского врача Бертила Марклунда, гены только на 25% влияют на продолжительность жизни человека, остальные 75% зависят от качества его жизни.Первым секретом долголетия ученый называет абсолютно любую активность, так как она снижает стресс и стимулирует выработку гормонов счастья.

Особенно важна и активная социальная жизнь.Важным фактором является позитивное мышление и отсутствие волнения по пустякам, так как плохой настрой приводит хронической усталости и упадку сил.

Читать на runews24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA