В этом возрасте начинают проявляться проблемы со здоровьем, но их еще можно исправить, если вовремя начать следить за собой.
Если вы еще в 20-30 лет уделяли внимание своему здоровью, после 40 серьезных проблем быть не должно. Но даже если вы не всегда придерживались такого подхода, не стоит паниковать — здоровье все еще можно укрепить и предотвратить множество неприятностей.
Об этих шести ошибках подробно рассказали в издании Today. После сорока женский организм начинает претерпевать значительные изменения: замедляется обмен веществ, снижается уровень эстрогена.
Читать на cursorinfo.co.il