Осенью, когда дни становятся короче и погода становится прохладнее, многие люди начинают испытывать усталость и сонливость. Чтобы справиться с этими симптомами, они часто увеличивают потребление кофе.
Однако важно помнить, что чрезмерное употребление кофе может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Подробнее о том, какая максимально безопасная доза кофе в день, информирует сайт gsminfo.com.ua.
Украинский гастроэнтеролог и диетолог Надежда Токарь предупредила о возможных проблемах со здоровьем, связанных с чрезмерным употреблением кофе.
Читать на ukrainianwall.com