Психолог Дмитрий Фадеев дал практические рекомендации Сообщения СМИ о событиях на Украине и в Донбассе вряд ли могут вызвать что-то, кроме беспокойства.
Уровень тревоги растет. О том, как справиться со стрессом и что делать, если «не вывозишь» – в интервью руководителю службы новостей сайта канала «ТВ Центр» Денису Нарыльневу рассказал психолог, магистр когнитивной психологии в образовании и управлении, специалист в области профессионального выгорания Дмитрий Фадеев.— Мы живём в непростое время.
Ежедневно на нас обрушивается вал негативных новостей, из-за чего уровень тревоги неуклонно растёт. Как в этих условиях сохранить рассудок и справиться со стрессом?— Растёт и тревога, и другие эмоции, в том числе страх.
Читать на tvc.ru