Между любителями шоколада идет баттл, какой шоколад лучше: горький или молочный. А врачи знают, что оба хороши и полезны по-разному.
В горьком много антиоксидантов, а молочный хорошо стимулирует умственные способности. Хотя предпочтение все-таки отдается первому.
Одно у них общее — калорийность. Только не думайте, что любая шоколадка из первой попавшейся торговой точки принесет массу здоровья и бодрости.
Читать на readovka.ru