Новым героем шоу Дмитрия Гордона стал певец Сергей Пенкин. Больше всего ведущего интересовало, как артисту удалось так стремительно преобразиться — за несколько месяцев он скинул 22 килограмма.Пенкин решил поделиться своей методикой со зрителями.
Оказалось, что никаких жестких диет артист не придерживался, но исключил из рациона все углеводы.Мясо и рыбу готовил только на пару, а перед Пасхой Пенкин соблюдал 40-дневный пост.
Читать на skuke.net