«Много лет я как артист продлеваю жизнь других людей с помощью смеха и юмора. Но теперь овладел и другими методами, и рад поделиться этим опытом.Наш мир стремительно меняется, потоки информации и вещей увеличиваются.
И сейчас важно «разхламлять» себя — избавляться от всего лишнего в голове, в теле.Почти все люди с годами и набирают лишний вес.
И я начиная с 25 лет прибавлял килограммы. Долго не обращал внимания на это: жил, работал, снова покупал себе джинсы на один размер больше и находил отговорки типа: «Ну, когда-нибудь займусь собой», «Хорошего человека должно быть много».
Читать на skuke.net