Правильное питание может помочь снизить риск развития болезни сердца. Оно может помочь снизить уровень холестерина, артериального давления и сахара в крови.
Кроме того, правильное питание может помочь поддерживать здоровый вес, что также является фактором риска развития болезни сердца.
Подробнее о том, какая еда способна оздоровить сердце, читайте в нашем материале. Рыба — один из самых полезных продуктов питания, которые можно употреблять.
Читать на ukrainianwall.com