Украина здоровое питание Советы диетолога Украина
/ nv.ua

Семь ответов на вопросы. Что нужно знать о веганском рационе

Есть сотни исследований, подтверждающих нормализацию веса при переходе на растительную пищу, но все зависит от того, чем именно вы наполните тарелкуВеганский рацион.

Часто задаваемые вопросы.1. Я должен есть только сырую пищу?⠀Нет, не надо путать веган и сыроедение. Веганский рацион может быть теплым, приготовленным и сбалансированным.⠀2.

Поможет ли похудеть переход на веган?⠀Зависит от тарелки и наполнения. Глобально есть сотни исследований, подтверждающих нормализацию веса и уровня сахара крови, но и веган может быть только на булках.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA