У каждого, кто придерживается сбалансированного питания, рано или поздно наступает день, когда вдруг хочется нарушить все правила.
Знакомо? Вы едите буквально все, что попадается вам на глаза, а на следующий день испытываете сильные угрызения совести. Однако у нас есть обнадеживающая новость.
Согласно результатам нового исследования, однократное переедание оказалось практически безвредным. Это может быть прогулка с друзьями, заказ пиццы на ночь или особенно вкусный семейный ужин.
Читать на detaly.co.il