Украина выборы здоровье Здоровье и красота мозг кулинария Украина
/ hyser.com.ua

Секрет здоровья после 40: почему шпинат в яичнице — отличное решение

Обычно мы готовим яичницу без изысков, но эксперты утверждают, что после 40 лет стоит добавить в нее один ингредиент, который может улучшить наше тело и оказать положительное воздействие на здоровье мозга.

Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Об этом пишет She Finds. Яйца являются популярным выбором для завтрака, не только вкусным, но и полезным блюдом, богатым нежирным белком и другими питательными элементами, положительно воздействующими на организм.

Если вы часто завтракаете яичницей, то добавление шпината может придать этому блюду не только более насыщенный вкус, но и приносит некоторые дополнительные пользы для здоровья, утверждает тренер и личный диетолог Джесси Федер.

Читать на hyser.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA